mercoledì 12 giugno 2013
sabato 8 giugno 2013
Il silenzio...
... il silenzio non significa soltanto l'assenza del parlare, ma il vivo valore che vi è opposto: lo stare in ascolto. Mohandas K. Gandhi
mercoledì 5 giugno 2013
Alimentazione in montagna - serata Incontro
TERZO INCONTRO PROPEDEUTICO
Continuano gli incontri con il CAI Tortona
VENERDI' 7 GIUGNO ORE 21.15
PRESSO LA SALA GIOVANILE OFF
Via Cereti 1
Tortona
(a fianco Museo Orsi)
SERATA DEDICATA ALL'ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO CON PARTICOLARE ATTENZIONE
ALL'ALIMENTAZIONE DEI FREQUENTATORI DELLA MONTAGNA
LA SERATA SARA' CONDOTTA
DAL
MEDICO CHIRURGO – DIETOLOGA – LIBERO PROFESSIONISTA
ORNELLA DELLALIBERA
SEGUIRA' UNA LEZIONE SU COME SI PREPARA UNO ZAINO, SULL'ATTREZZATURA BASE NECESSARIA E SULL'ABBIGLIAMENTO,
IL TUTTO IN RIFERIMENTO ALLA DIVERSITA' CLMATICA ED AMBIENTALE DELLE ZONE CHE SI
INTENDONO FREQUENTARE ED AL TIPO DI ATTIVITA' FISICA SCELTA.
domenica 2 giugno 2013
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